• ã ߰
  • 2026.07.02 () 01:27
  • õ ã ࡯ ⼼
  • , 硤ɰ硤õ硤硤
  • 2026 04 20() 08:55
õ - Ȳ
󳲵 ϱ õ , ɰ, õ, 强 , ϵ 縦 ߴٰ .

̹ õ ȭڻ ġ ϱ ȹƴ.

ֿ α׷ , ޸ ٷ ȱ , ԰ ý̡ 볪 5~10 ̴.

ɰ ̸ õ, غ ɰ ׺ ׶, غ ༱ α׷ 8~12 ǽ ȹ̴.

õ õ ε ƮƮ(Mind Retreat) 齣 ȱ õ ȸ 8~12 Ѵ.

强 , ٵ, ȣ, ĸ α׷ ֱdz佺Ƽ 10~11 Ѵ.

ϵ õ 翡 ϰ ûٴ ϵ ġϴ١ ׺ ͼ, ¼ , ʸغ簹 ġȰ ؾġü, ûϵ 6~12 Ѵ.

̶ ұ ϴ ̸.

2õ500 Ǹ, , α׷ ߡ, ȫ Ư Ե ̴.

ֿ ü õ ģ ɽ ޷ Ǹ ޽ó ̶͡ α׷ ġ ϰڴ١ ߴ.
α
󳲵 ֿ䴺